Persönliches:

• Jahrgang 1980 
• bis 1989 verbrachte ich meine Kindheit im Osten Deutschlands 
• danach war ich mit meiner Familie für viele Jahre in Garmisch-Partenkirchen und Umgebung zuhause 
• seit 2014 lebe ich in Würzburg
• ledig, zweifache Mutter
• in meiner Freizeit bin gerne in der Natur, mag Gartenarbeit und Yoga, koche und lese gern 

Was mir wichtig ist:

• Lieblingsmotto: “Lächle und die Welt verändert sich.“ (Buddha)
• Lieblingsgeste: mit offenen Armen und offenem Herzen handeln
• Arbeitsstil: ressourcen-und lösungsorientiert, step by step, Stärken stärken, systemisch&humanistisch, ergebnisorientiert, wertschätzend

Meine Tätigkeitsfelder:

Heute arbeite ich als Systemische Beraterin und Therapeutin und als Beraterin für Stressmanagement im Einzel- und Mehrpersonensetting in einer Gemeinschaftspraxis in Würzburg sowie für verschiedene Unternehmen.

• Systemische Therapie in der beruflichen Rehabilitation
• Schwerpunkt Wiedereingliederung, Ressourcen und Kompetenzen stärken, Soft Skills, Stressprävention
• Betriebliche Gesundheitsförderung & Betriebliche Sozialberatung  
• Mental Health Coaching für Mitarbeitende verschiedener Branchen 
• Stressreduktion und Burnout-Beratung
• Workshops und Vorträge für Einzelpersonen und Teams
• Systemische Beratung und Therapie für Jugendliche und Erwachsene, als auch für Familienangehörige
• Einsatz systemischer Interventionen in Beratung, Coaching und Therapie

Werdegang:

• mehrjährige Tätigkeit im Arbeitsfeld der beruflichen Rehabilitation und in betrieblicher Sozialberatung
• therapeutische Gespräche, Teilhabebegleitung und soziale Unterstützung bei der Wiedereingliederung und Neuorientierung
• Bachelorstudium Psychologie, Schwerpunkt: Arbeits- und Organisationspsychologie, Entwicklungspsychologie und Lebenslanges Lernen
• Bachelorarbeit zum Thema: Selbstwert und Selbstkonzept von Leistungssportler*innen verschiedener Sportarten im Vergleich, in Kooperation mit der Sporthochschule Köln (1.3)
• Bachelorstudium Soziale Arbeit, Schwerpunkt: Umwelt- und Kulturpädagogik
• Bachelorarbeit zum Thema: Gesundheitsförderung und Stressprävention in der Sozialen Arbeit im internationalen Vergleich (2.0)
• parallel fundierte Ausbildungen in Systemischer Beratung (DGSF) und Systemischer Therapie (DGSF), Fachkraft für Stressmanagement (IHK)