Persönliches:

• Jahrgang 1980 
• bis 1989 im Osten Deutschlands aufgewachsen 
• viele Jahre verbrachte ich mit meiner Familie in den oberbayerischen Alpen
• diese Zeit schenkte mir eine tiefe, innere Gelassenheit und Ausdauer, welche ich heute als innere Fähigkeiten in meinem beruflichen Kontext einbringe 
• seit 2014 in Würzburg 
• ledig, zweifache Mutter
• in meiner Freizeit bin gerne in der Natur, mag Gartenarbeit und Yoga, koche und lese gern 

Was mir wichtig ist:

• Lieblingsmotto: “Lächle und die Welt verändert sich.“ (Buddha)
• Lieblingsgeste: mit offenen Armen und offenem Herzen handeln
• Arbeitsstil: ressourcen-und lösungsorientiert, step by step, Stärken stärken, systemisch&humanistisch, ergebnisorientiert, wertschätzend

Heute arbeite ich als Systemische Beraterin und Therapeutin (DGSF zertifiziert) in eigener Beratungspraxis in Würzburg sowie in unterschiedlichen beruflichen Kontexten.

Meine Tätigkeitsfelder:

• Systemische Beratung und Therapie für Jugendliche und Erwachsene, als auch für Familienangehörige
• Systemische Therapie in der beruflichen Rehabilitation
• Schwerpunkt Wiedereingliederung, Ressourcen und Kompetenzen stärken, Soft Skills, Stressprävention
• Betriebliche Gesundheitsförderung & Betriebliche Sozialberatung (EAP)
• Mental Health Coaching für Mitarbeitende verschiedener Branchen
• Stressreduktion und Burnout-Beratung
• Workshops und Vorträge für Einzelpersonen und Teams
• Einsatz systemischer Interventionen in Beratung, Coaching und Therapie

Werdegang:

• mehrjährige Tätigkeit im Arbeitsfeld der beruflichen Rehabilitation
• therapeutische Gespräche, Begleitung und soziale Unterstützung bei der Wiedereingliederung und Neuorientierung
• Bachelorstudium Psychologie, Schwerpunkt: Arbeits- und Organisationspsychologie, Entwicklungspsychologie und Lebenslanges Lernen
• Bachelorarbeit zum Thema: Selbstwert und Selbstkonzept von Leistungssportler*innen verschiedener Sportarten im Vergleich, in Kooperation mit der Sporthochschule Köln (1.3)
• Bachelorstudium Soziale Arbeit, Schwerpunkt: Umwelt- und Kulturpädagogik
• Bachelorarbeit zum Thema: Gesundheitsförderung und Stressprävention in der Sozialen Arbeit im internationalen Vergleich (2.0)
• parallel fundierte Ausbildungen in Systemischer Beratung (DGSF) und Systemischer Therapie (DGSF), Fachkraft für Stressmanagement (IHK)