✔Beratung & Coaching  

✔Kurzvorträge

✔Gesundheitsimpulse

Vorteile von Onlinecoaching: 

zeitnah und ortsunabhängig, besprochener Input wird direkt anwendbar, somit wirksam genutzte Zeit, keine Kosten für An-und Abfahrt, sowie Zeitaufwand.

Themen für Kurzvorträge (Auswahl)

✔Achtsamkeit & Ressourcen

✔Ressourcen und Resilienzfaktoren

✔Stressreduktion uns Stresskompetenz

✔mentale Gesundheit 

Kurze Inputs, welche zu neuem Wissen werden und folglich neue Handlungsmöglichkeiten daraus entstehen können.  

Für alle im Unternehmenskontext, welche sich für neue Perspektiven über gesundheitsrelevante Themen zur persönlichen Weiterentwicklung interessieren.

Die Stärkung deiner Gesundheit und Resilienz steht dabei im Fokus.