Alleinstehende und Alleinerziehende sind mit sich und ihren Sorgen am Ende des Tages doch auf sich gestellt. Familiären und beruflichen Anforderungen allein gerecht zu werden erfordert oftmals Kraft und wird in Zeiten der Veränderung und des Umbruchs als Belastung erlebt. Ziel der Beratung ist die Weiterentwicklung der persönlichen Fähigkeiten, bspw. durch eine achtsame Haltung. 

Beratung fördert die Selbstreflexion und erweitert so den individuellen Möglichkeitsraum, um Wahrnehmung, Erleben und Verhalten so zu steuern, dass die Lebensqualität verbessert wird. Beratung ist Hilfe zur Selbsthilfe. 

Mit meiner sozialen Unterstützung werden Sie selbst- und eigenverantwortlich ihre eigenen Bedürfnisse wieder entdecken, sowie neue Bewältigungs- und Umsetzungsstrategien erlernen.